教您如何延长性爱的时间

　　据了解，几近所有的男性都不满意于自己的性爱时间，总是认为不够久长。对此，专家指出：性爱时间绝对不是越长越好!高质量的性生活是不以时间长短来衡量的，而应当是看性爱双方是不是可以从中取得性满足来评论。固然这是针对性能力正常的人来讲的。对那些存在早泄现象的男性朋友来讲，延长性爱时间是不可避免乃至是燃眉之急要解决的问题。

　　下面就来教给大家1些延长性爱时间的小诀窍：

　　1、加强彼此思想和感情的交换，消除隔阂与误解，对丈夫早泄予以体谅并积极配合医治，将有助于克服不良知理。

　　2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

　　3、改变同房时间。人们1般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已消除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

　　4、戴双层避孕套，可下降阴茎的敏感性，延长射精时间。

　　5、下降阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动逢迎动作，尽快到达性高潮，以求双方满意。

　　6、男方分散对性交的注意力，比如眼光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，乃至数数，都将有助于延缓射精。

　　7、在接受行动医治后采取女上位性交法1段时间，以减缓丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。

　　8、射精后在1个小时内进行第2次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感，此方法不容易久用。

　　以上就是在平常生活中1些简单易行的方法，在生活中人们可以试着尝试，定可以收到预期的目的。固然这些方法只是针对那些有早泄现象的男性朋友的。在学习应用的进程中需要夫妻双方共同努力来完成。